Redeangst und Lampenfieber


Redeangst, Sprechangst, Prüfungsangst, Angst vor Auftritte, vor Präsentationen und Vorträge.

Oder die Angst vor einer Rede in einer Fremdsprache.

 

Diese Ängste sind weit verbreitet. Fast jeder kennt die Anspannung, die sich vor einer Rede anbaut.

Manchmal reicht ein kleiner Redebeitrag in Anwesenheit anderer Leute, um uns in einem Angst Zustand zu versetzen, wie eine Team-Besprechung auf der Arbeit, eine Power Point-Präsentation im Kurs, eine Vorstellungsrunde in einer neuen Gruppe.

 

Die Redeangst zeigt sich in verschiedenen Umfeldern, die geht von einer leichten Nervosität bis zur richtigen Panik.

Diese Angst hat die Macht, unsere Leistung zu gefährden.

 

Einige Menschen erleben zwar ein bisschen Lampenfieber als positiv, als das Adrenalin, die eine höhere Leistung unterstützt. Für viele

anderen Menschen bedeutet Redeangst eine Blockade.

Gehören Sie zu den Menschen, die sich vor einer Rede plötzlich schwach fühlen, Magen-Darm Beschwerde haben, schon Tage davor unten Schlafstörungen leiden, Schweißausbrüche, Zittern und Erörtern erleben?

 

Ein online Wingwave® Coaching kann Ihre Ängste schnell und erfolgreich überwinden.

 

Die Befürchtungen hinter Ihrer Angst sind vielfältig. Zum Beispiel, die Angst, sich zu blamieren, kritisiert zu werden, zu versagen, ganz

allein dazustehen, ausgelacht zu werden. Oder einfach nur die Angst, im Mittelpunkt zu stehen und die Aufmerksamkeit aller Zuhörer zu bekommen.

 

Ich verdanke selbst der Wingwave® Methode, dass ich viel ruhiger und sicherer vor Gruppen auftreten kann. Hinter meiner ehemaligen Nervosität steckten behindernden Gefühle, die aus meiner Jugendzeit stammten und die ich längst vergessen, oder verdrängt hatte. Umso wichtiger ist es mir, anderen Menschen in Not diese wertvolle Möglichkeit anzubieten und ihnen zu verhelfen, die beste Version von sich selbst zu werden, auch bei Reden, Auftritte, Prüfungen oder Präsentationen.

 

Noch eine gute Nachricht für Sie ist, dass Sie schon im Vorfeld Ihren Körper und Ihre Gedanken vor einem Auftritt positiv beeinflussen können.

 


Hilfreiche Tipps für Sie


Hilfreiche Tipps zum wirksamen Einfluss Ihres Körpers und zur inneren Vorbereitung bekommen Sie kostenlos per E-mail.

 

Schicken Sie bitte eine Nachricht an info@weltweit-coaching.com, Stichwort: Redeangst, und Sie bekommen sofort wertvolle Tipps, die Ihnen bereits im Vorfeld viel helfen werden.

 

 

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0176 22763686.

 

Befreien Sie sich von Ihren Ängsten!

 

Ich freue mich auf Sie!