Homeoffice und Ernährung

Homeoffice und Ernährung · 25. November 2020
Was macht Homeoffice mit unserer Ernährung? Meine Erfahrung als Mental-Coach zeigt, dass viel zu oft Heißhunger auf süße und fettige Lebensmittel zum Ventil für Nervosität, Druck und erhöhten Stress wird. Wer sich in diesem Phänomen erkennt, kann sich hier nützliche Tipps holen: Wie ein Mental-Coaching, auch online, mit der erfolgreichen Wingwave®-Methode zu einem neuen Gleichgewicht und mehr Bewusstsein für die eigenen Bedürfnisse führen kann.